La photothérapie vue par une participante…

« La photothérapie organisée par Christelle, en lien avec l’association « Des Elles pour Vous » nous révèle à nous-mêmes et nous apprend à nous mettre dans la lumière car trop souvent cachée par l’obscurité de nos doutes, dévalorisations et inquiétudes, nous oublions qui nous sommes vraiment, uniques, belles, aimables et libres d’être. Prise de conscience à travers notre cheminement au fil des séances subtilement menées avec le coeur par notre intervenante.

Ce fut une prise de conscience de chacune dans le groupe par une écoute attentive et bienveillante, nous faisant réaliser que nous ne sommes pas seules dans ces épreuves de la maladie. La plus timide, se sentant rassurée, ainsi en sécurité, va se livrer modestement puis de manière beaucoup plus fluide. Chacune a un vécu différent mais en finalité, les ressentis se retrouvent mêlés les uns aux autres comme une évidence spontanée insoupçonnée.

Plusieurs outils utilisés, tels que les découpages, le tirage de cartes, qui comme par enchantement nous parlent personnellement, un beau texte, une image inspirante qui parle à notre coeur et notre émotion, des méditations qui nous font du bien, nous suspendant dans le temps vers un magnifique voyage intérieur.

Un cahier nous est offert lors de la première séance pour y déposer nos ressentis, nos pensées guidées judicieusement par les mots choisis par Christelle, mais aussi par des écrits qui nous touchent profondément.

Christelle met en valeur la beauté de chacune en révélant nos atouts et notre identité profonde, plus positive que notre perception en a. Moments d’oxygène, où le partage des témoignages, au gré des envies, rend chacune touchante et belle.

Ces séances de photothérapie m’ont apporté bien-être, attention, réflexion et création pour mieux renaître à soi, plus forte dans une assurance si souvent défiante.. Les moments photos ont été empreints de joie, enveloppés de douceur et d’une sensation de liberté.

Un grand MERCI à Christelle qui nous révèle à nous-même en faisant émerger des émotions refoulées qui se libèrent pour mieux renaître à nous mêmes et plonger au coeur du coeur où tout est déjà là.

Véronique C.

AU COEUR DE SOI

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